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要解绑抖音平台上通过手机号登录的账户，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音APP，在右下角找到“我”的标识，点击进入。
2、进入个人主页后，找到右上角三个横线的标志，打开设置。
3、在设置菜单中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、向下滚动到账号与安全页面的底部，找到并点击“注销账号”。
5、根据页面提示，输入手机号并接收验证码，按照提示完成注销账号的操作。
6、注销成功后，对应的手机号绑定的抖音账号也就自动解绑了。
在进行解绑操作之前，请确保已经了解相关的注意事项和可能产生的影响，具体的解绑步骤可能因抖音版本更新而略有变化，请以实际操作页面为准，如果遇到困难或有疑问，建议咨询抖音官方客服以获得帮助。